{"id":538,"date":"2021-06-08T08:20:34","date_gmt":"2021-06-08T08:20:34","guid":{"rendered":"https:\/\/feel-good.li\/?page_id=538"},"modified":"2021-11-26T16:01:52","modified_gmt":"2021-11-26T16:01:52","slug":"herzgruppe","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/feel-good.li\/index.php\/herzgruppe\/","title":{"rendered":"Herzgruppe"},"content":{"rendered":"\t\t
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Die Idee f\u00fcr diesen Bereich ist nicht nur das Training f\u00fcr die Herzmuskulatur – sondern auch “Training mit Herz und Verstand” – was so viel bedeutet, dass zwar das Training im Vordergrund steht, aber eben immer im Zusammenhang mit den gesundheitlichen Aspekt. Ideal ist dieser Bereich f\u00fcr Einzelpersonen oder Paare ab 50 jahren – und dies in einer Gruppengr\u00f6sse von 2 – 4 Personen. Ob Waldlauf – Nordicwalking – Eigenk\u00f6rpertraining – oder mit Ger\u00e4ten; alles ist m\u00f6glich!<\/p>\n

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